Jak máme otevřeno?

úterý: od 9 do 14h
středa: od 14 do 19h
čtvrtek: od 13 do 17h

Zkontrolujte si Novinky, kde jsou uvedeny prázdniny, dovolené atd.

Podpořte Cestu domů

J. Praško: Úzkost a obavy

J. Praško: Úzkost a obavy

Datum zveřejnění: 16. 7. 2012, 17:48
Úzkost a obavy jsou normálními reakcemi na nebezpečí nebo na stres. Problémem se stávají tehdy, pokud se tyto emoční reakce objevují příliš často, jsou příliš silné, trvají příliš dlouho nebo se objevují v nevhodných situacích.
 

Generalizovaná úzkostná porucha se projevuje všeobecnou trvalou úzkostí, která není vázána na konkrétní situace nebo objekty. Lidé s touto poruchou reagují nepřiměřeně i na slabé stresory a žijí v trvalém vnitřním napětí. Trápí se maličkostmi a stálou nerozhodností, trpí podrážděností, nadměrnou únavou až vyčerpaností, bolestmi hlavy, bušením srdce, poruchami spánku, svalovým napětím, třesem, závratěmi, výjimkou nejsou ani panické epizody. Kniha shrnuje poznatky o generalizované úzkostné poruše a o způsobech terapeutické intervence, kterou nejčastěji představuje kombinace psychoterapie a farmakoterapie. Využijí ji pacienti trpící úzkostnou poruchou, jejich rodinní příslušníci i lékaři a psychologové. (Nakladatelská anotace)

Aktuální informace o dostupnosti k absenčnímu a prezenčnímu půjčování a možnostech rezervace získáte nahlédnutím do online katalogu.

Citace:

Praško, Ján, 1956-. Úzkost a obavy : jak je překonat.  Ján Praško, Jana Vyskočilová, Jana Prašková.  3. vyd. Praha : Portál, 2012. 226 s. (Rádci pro zdraví). ISBN 978-80-7367-986-6.